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Attila500F-K2 ha scritto:E della moto che me ne faccio..?

giulo ha scritto:Stamattina mi sono pesato, più che altro per curiosità, visto che è solo da un giorno che tengo un regime alimentare più...controllato

Ebbene: 96.8 kg! Sono stupito...vabbè che ieri l'altro mi sono pesato di sera, vabbè che forse non avevo ancora fatto pipì, vabbè tutto...ma sono 1.6 kg di differenza!

Posso dire che ho mangiato le solite cose, solo ho ridotto le porzioni a poco meno che dosi normali per un normale essere umano.
Il mio pranzo tipico era 1 piattone stracolmo di pasta, a volte anche un mezzo bis, seguito da verdure e per terminare un po' di formaggio. La sera cena a base principalmente di verdure. Pane in quantità.
Difficilmente mangio dolci o porcate. Diciamo che mangio bene (le mie analisi del sangue lo confermano) ma moooolto abbondante, soprattutto per quel che riguarda pasta, pane, riso. La rinuncia più difficile è stato il pane (a cui non ho rinunciato del tutto, solo ridotto notevolmente le porzioni).

Ah si: a volte appena rientro dal lavoro ho un piccolo languorino. Ieri sono riuscito a resistere dal mangiare un pezzo di pane con qualche cosa e ho mangiato una mela. Tutto qui.

I risultati sembrano incoraggianti.

Dai Attila che ce la possiamo fare!!!!

Ciao

carlos amenda ha scritto:Io non faccio dieta ma riconosco la pericolosità del pane appena fatto che è una delle cose più buone al mondo.

giulo ha scritto:

carlos amenda ha scritto:Io non faccio dieta ma riconosco la pericolosità del pane appena fatto che è una delle cose più buone al mondo.

Soprattutto quello che fa mia zia...non so se hai avuto il piacere di assaggiarlo a Novegro... Rinuncio a qualsiasi altra cosa, ma il pane è veramente difficile... Comunque grazie del consiglio... In effetti lo sto già adottando per forze di causa maggiore... è solo che per ravvivare il pane scongelato lo abbrustolisco un po' sulla piastra...e allora la cosa assume i confini di una TRAGGEEEEEDIA

fracacchio ha scritto:

giulo ha scritto:

carlos amenda ha scritto:Io non faccio dieta ma riconosco la pericolosità del pane appena fatto che è una delle cose più buone al mondo.

Soprattutto quello che fa mia zia...non so se hai avuto il piacere di assaggiarlo a Novegro... Rinuncio a qualsiasi altra cosa, ma il pane è veramente difficile... Comunque grazie del consiglio... In effetti lo sto già adottando per forze di causa maggiore... è solo che per ravvivare il pane scongelato lo abbrustolisco un po' sulla piastra...e allora la cosa assume i confini di una TRAGGEEEEEDIA

Giulo,usa il microonde,(macchina indispensabile quando ero un semisingle!)viene buono ma non allettante,così non cadi in tentazione

napolispara ha scritto:Volete mettere un pezzo di pane cafone dei camaldoli cotto a legna nel micronde? Voi siete pazzi, dopo neanche il rosso di gragnano ha più senso

giulo ha scritto:

napolispara ha scritto:Volete mettere un pezzo di pane cafone dei camaldoli cotto a legna nel micronde? Voi siete pazzi, dopo neanche il rosso di gragnano ha più senso

Guagliò, non continuare così, che poi mi passi alle sfogliatelle, alla pastiera, alla pizza di Gigino, alla mozzarella di Mondragone...mo basta che mi è venuta fame

cdg ha scritto:Grazie per i consigli, Syd. Preziosissimi!



P.S.: roba buona, eh?